近頃では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したことで症状が無くなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあるようです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく有効な手助けになります。