腰痛とは腰部の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセント以上の方達が一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は、大きな病変が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的な要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法はいろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にボキッと関節を矯正するのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい治療があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を受けてみることをお奨めします。