近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自にやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを矯正することで患者の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正により動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになります。