昨今は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを調整した直後に患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになる。