昨今は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正することで患部の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいることもあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。