日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。