肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをおすすめします。