日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。