「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをお奨めします。