肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度経験するのをお薦めします！