肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首も凝ることがおおい。肩がはると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験するのをおすすめします。