「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発する状況を指します。大多数の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは活動に大きな支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。人生で80％ほどの方が、一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には、とても重大な病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような病に対しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は、いろいろな方法が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやわらかい治療方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。