近頃では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思われているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正したことで患者の痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使用することもあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても効果的な手助けになります。