最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正は行いません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを調整した直後に症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う場合もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を施術によって可動させるので通常は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになります。