近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正した直後に症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。