肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをお奨めします。