昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療することで患者の痛みが良くなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があってちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で動かすので、通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。