昨今では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正した結果患部の痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがありわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整により可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。