昨今は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを治療した後に患部の痛みがよくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術により可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。