近頃では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを修正することで症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになる。