昨今骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した後に症状が改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正により動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになります。