最近は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを治療した直後に患部の痛みがなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになる。