近頃では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になることは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正した後に患部の痛みが解消されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療により動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになる。