昨今「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にしている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを調整していくことで患部の症状が解消されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もある。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療により可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになる。