近頃では骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自に行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整したことで症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を、用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになる。