近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを調整した後に痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンのような画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正により動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。