肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおい。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをお勧めします！