昨今骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術したのちに症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を調整で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになる。