近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと思っているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正したことで痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいることもあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを施術によって可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになる。