最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した後に患部の痛みがよくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになる。