脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。