近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正していくことで患者の症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになります。