昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを施術したことで患者の症状が無くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もあります。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を矯正で可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになる。