「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です！長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験してみるのをおススメします！