肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診するのをお薦めします！