肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は脊椎の歪みを整え肩凝りを治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診してみるのをお薦めします！