肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験するのをおススメします。