「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを発することをいいます。大半の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、多くの腰痛は再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で、症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80％ほどの方が、一度は、腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通にみられる腰痛でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、大変な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い疾病もある。緊急性が高く致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の原因になるこのような疾病に関しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあることを知っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法は、色々な方法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな矯正が使われます。慢性の腰痛に関しては、整体の施術法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。