肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度受診してみるのをおすすめします！