「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお薦めします。