腰痛とは腰の痛みや炎症などを感じる状態を指します。多くの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生のうちで80％くらいの人達が一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が加わることで、筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は、大きな病変が潜んでいる事もあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い腰痛もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな治療が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッてする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい矯正方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の施術を受けてみることをおススメします。