脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。