近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の原因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており整体では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを調整したあとに患部の症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を調整によって動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになる。