肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおくカイロプラクティックの治療は骨格の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをお勧めします。