昨今では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを施術したことで患部の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術をする方法を用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療で動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになります。