近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを矯正していくことで患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるようです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになる。