昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを矯正した直後に痛みが解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正により可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになります。