昨今骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動きがないと考えているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを修正した後に患者の症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを施術で動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。