日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。