日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。